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Réserves pour une semaine : nourriture et eau pour 7 jours

La Norvège recommande de pouvoir tenir une semaine, avec 20 litres d'eau par personne, et la Suisse de garder de la nourriture pour une bonne semaine. C'est au-delà des 72 heures de la recommandation européenne. Ce kit ajoute au kit 72 h des repas de longue conservation pour 7 jours, une réserve d'eau, de quoi chauffer de l'eau à l'extérieur et un détecteur de monoxyde de carbone.

Pour
1 personne, 7 jours
D'après
OFAE Suisse « Provisions providentielles », DSB Norvège (une semaine), Union européenne (72 h minimum)

Acheter ce kit : trois façons

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Avant d'acheter : la sécurité

  • Le réchaud s'utilise uniquement à l'extérieur, jamais dans la maison, le garage ou sous une tente fermée.
  • Faites tourner vos réserves : consommez les produits les plus anciens et remplacez‑les.

À préparer sans rien acheter

  • Compléter avec les conserves du quotidien en les faisant tourner (méthode suisse)
  • Prévoir les besoins particuliers : bébé, régime, animaux

Le conseil complet

Le kit, ligne par ligne

Trois façons d'acheter le même kit : nos choix recommandés, l'option la moins chère pour chaque ligne, et le kit en un clic sur Amazon. Prix indicatifs relevés le 1er novembre 2026. Vous avez sans doute déjà une partie de cette liste : faites l'inventaire avec Mon kit, qui ne garde que ce qui manque.

Version recommandée

Nos choix recommandés

Réserves pour une semaine · 1 personne, 7 jours

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Total indicatif pour 5 articles

≈ 241 €

Prix relevés en novembre 2026 chez les marchands indiqués, hors livraison ; le prix final dépend du marchand et du jour.

Les articles du kit

Questions fréquentes

Combien de temps se conservent les repas lyophilisés ?

Le pack 7 jours retenu se garde environ 5 ans ; les rations NRG-5 ZERO jusqu'à 15 ans selon le fabricant. Vérifiez toujours la date imprimée.

Faut‑il de l'eau chaude pour les lyophilisés ?

C'est préférable, mais ils se réhydratent aussi à l'eau froide, plus lentement. Prévoyez cette eau en plus de l'eau de boisson.

Sources

Réserves pour une semaineTout le kit en un clic (5 articles)

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